Kehamilan Dan Terapi Pijat

Kehamilan Dan Terapi PijatKetika Anda hamil, tubuh Anda berada di bawah tekanan luar biasa. Semuanya sakit, semuanya sakit. Tapi bagaimana Anda bisa mendapatkan bantuan dari ketegangan ini dan stres. Pijat setelah semua adalah keluar dari pertanyaan, bukan? Yah, mungkin tidak.

Banyak terapis pijat saat ini mengkhususkan diri dalam Prenatal Pijat.

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana pijat prenatal berbeda dari pijat tradisional. Nah, terapis Anda akan menggunakan berbagai teknik pijat techniquesThe yang berbeda yang mereka gunakan akan berkonsentrasi pada wanita, leher, punggung dan daerah panggul. Ini tentu saja daerah yang paling sering terkena dampak negatif kehamilan. Jika Anda sederhana, jangan khawatir, terapis Anda akan dapat menyesuaikan pijat untuk Anda tetap menghormati batas pribadi Anda. Perbedaan besar lainnya di pijat prenatal adalah posisi Anda. Karena Anda tidak dapat dan tidak boleh berbaring di perut Anda, Anda akan sering diletakkan di sisi Anda dengan bantal untuk dukungan. Meskipun ada meja khusus yang dirancang untuk memungkinkan ruang untuk perut hamil, sebagian besar terapis akan lebih memilih untuk memiliki Anda beristirahat di sisi Anda.

Manfaat pijat selama kehamilan banyak. Ketika Anda berada di bawah stres, tubuh Anda memproduksi hormon stres. Hormon stres yang Anda hasilkan akan dirasakan oleh tidak hanya Anda, tetapi juga bayi Anda. Dengan mengurangi stres Anda, melalui pijat, Anda dapat meningkatkan keselamatan bayi Anda. Hal ini juga dapat meringankan nyeri otot dan nyeri yang dapat terus terang membuat neraka hidup Anda. Ini akan membiarkan Anda menikmati waktu khusus dalam hidup Anda bahwa Anda tidak mungkin mengalami lagi.

Menemukan seorang terapis yang mengkhususkan diri dalam pijat prenatal mungkin membawa Anda sedikit usaha. Jangan berasumsi bahwa setiap terapis pijat dapat mengakomodasi Anda. Beberapa mungkin tidak memiliki pengalaman dan beberapa mungkin tidak merasa nyaman menerima Anda sebagai pasien sama sekali. Tanyakan pemijat potensial atau tukang pijat jika mereka memiliki pengalaman berurusan dengan klien hamil. Jika mereka tidak melakukannya, mereka akan mungkin setidaknya dapat mengarahkan Anda ke arah yang benar.